Licenciada en Nutrición · M.P. 3402
Consulta online para bajar de peso
Atiendo a distancia, con especialidad en sobrepeso y obesidad. Me escribís, me contás en qué momento estás y coordinamos cómo seguir.
Qué podés esperar
Una consulta para tu semana, no para una semana ideal
Tu punto de partida
Miramos cómo estás comiendo hoy, no un menú genérico. El plan sale de tu semana, tus horarios y lo que te resulta posible.
Un criterio, no una lista infinita
La idea es que sepas armar comidas completas y repetirlas. Menos reglas sueltas y más decisiones que puedas tomar sola o solo.
Espacio para ajustar
Si algo no se sostiene, se cambia. El objetivo es bajar de peso con una forma de comer que siga existiendo el mes que viene.
No prometo una cantidad de kilos ni un plazo. El trabajo es armar una manera de comer que puedas mantener. Si buscás el detalle de cómo empiezo cada acompañamiento, también está resumido en el inicio.
Cómo se coordina
Tres pasos, y el primero es un mensaje
- Me escribís por WhatsApp al +54 9 351 763-9914.
- Me contás qué te pasa con la comida y qué te gustaría cambiar.
- Acordamos día y forma de la consulta online.
Si preferís mirar antes cómo trabajo, en Instagram @tunutri.cm están las recetas, el planificador de los domingos y las secciones de dudas y consultas.
Preguntas frecuentes
Antes de escribir
¿La consulta es online?
Sí. Me escribís por WhatsApp, me contás el motivo y coordinamos la consulta a distancia, desde donde estés.
¿Con qué motivos trabajás?
Me especializo en sobrepeso y obesidad. Si querés bajar de peso y necesitás ordenar la comida de todos los días, ese es el trabajo.
¿Es una dieta estricta?
No. Buscamos una alimentación que puedas sostener: comidas completas, posibles de cocinar, sin exigirte una semana perfecta.
¿Puedo escribir si todavía no sé si quiero una consulta?
Sí. Contame qué te pasa con la comida y te digo cómo podemos seguir. También podés mirar las dudas que respondo en Instagram.
¿Dónde veo recetas y el planificador?
En Instagram, @tunutri.cm. Los domingos publico un planificador semanal. En el feed también hay recetas, la serie La nutri investiga y Mi rutina de cuidado.
Consulta online
Si querés empezar, escribime.
Contame qué te pasa con la comida y coordinamos cómo seguir. Con el motivo alcanza para el primer mensaje.